我是谁
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我的过去 曾经的 ’非我‘ 时代
过去,我或有足够的理由感到幸福,然而我却没有觉知快乐的能力。从童年时期到初为人母,一种根深蒂固的认知绊住了我的幸福源泉,那种认为自己毫无存在价值的潜意识,带来了源源不断的焦虑和痛苦。不论我在生活中取得了怎样的成功,哪怕得到了全世界的认可,那份认为自己还不够好的念头,时时让我陷入无尽的迷茫和悲伤……渴望被无条件地爱,却又不相信自己值得被爱,或是说不相信“爱”的存在,造成了无限的自我折磨。直到经历了世俗所定义的挫折和失败,迫使我正视自己一直以来压抑着的混乱状态,由此踏上了自我疗愈的修行旅程。
人类学、社会心理学、占星心理学、易经、基因细胞疗愈、创伤身心疗愈、修复性瑜珈、艺术治疗、声音/语音疗法、冥想、颅骶疗法、催眠疗法……这一切的培训学习和实践,终于帮助我的身心回归到了自己最本真的状态:内心的充实和宁静淡定,回归自己早已拥有的爱。
我一直相信,人的存在价值,是通过心与心的链接,和真情互动关系,而得到体现的。帮助有需要又愿意接收爱的人,一直都是我最大的心愿。帮助人们回归那条属于自己的爱之道路:帮助每一个有缘人,获得内在的宁静和满足;为大家创造 - 探寻善待自我的可能性;帮助人们反思 - 自己的真性情中已然拥有的一切;帮助寻求解脱的人,摆脱习惯性的自我纠结和痛苦;帮助您看透自己人生的最深层需求,学习更舒适自然地接受和善待自己。
我希望邂逅需要我帮助的人群,辅助大家回归自己心里的那个“家”, 这里所提到的家,不见得是自己的原生家庭,不见得是婚姻孩子等传统文字所定义的那个“家”,而是自己和自己的关系,自己的家,自己内心深处一直存在的港湾和灯塔。在这里我们可以无条件地爱自己,毫不费力地做回自己,在不可控的生命中完全接受自己的缺陷和脆弱,在一切来来去去的无常间,常驻于当下, 觉知内在宁静, 感受光一直都在只要你愿意接受它。
我的现在 当下的真实
我为谁 而服务
当你准备好并愿意迎接自己的真相,当你愿意开始为自己宝贵的此生负责时,我尊重那些无论如何都忠于自我,并勇敢地坚持自己独特的真理,和为爱自己而战的人。
我在【解读咨询服务】中的角色不是来告诉你该怎么做,没有人能帮助你去活出你的人生。我的作用是给你信息知识,让你自己去尝试体验感悟,赋予你自我救赎的力量,让你从自认为的那些 - 应该/可以/必须成为什么样的人的以为/观点中解脱出来,真正地去看到自己接受自己,和自己和解。
帮助你辨别是否 - 有必要继续忍受痛苦,还是可以从扭曲的非我故事中解脱出来。我将为你提供切实可行的解决方案和策略,让你在日常生活中进行尝试,做自己的医生和老师。
活出真实的自己,并不意味着你会与你原有的样子,有什么天翻地覆的不同,而是你会更加有意识地化解对待自己痛苦的根源,了解自己独一无二的人生意义和潜能,以新的自己来过当下的生活。